بخش دوم و پایانی/
۵٫ مقاومت به لپتین
لپتین، هورمونی بسیار مهم است که به تنظیم اشتها و سوخت‌وساز کمک می‌کند. این توسط سلول‌های چربی تولید می‌شود و یک سیگنال به بخشی از مغزِ ما می‌فرستد و به ما می‌گوید از خوردن جلوگیری کنیم.
لپتین مقدار کالری‌یی که مصرف می‌کنیم و همچنین مقدار چربی ذخیرۀ بدنِ ما را … ادامه خواندن چـاقی فقـط یک «انتخـاب» نیست
